Proteiny w pielęgnacji włosów

Nawet, jeśli dopiero zaczynasz świadomą pielęgnację, z pewnością słyszałaś już o równowadze PEH i proteinach w odżywkach i maskach do włosów. Ten artykuł to pigułka wiedzy, która pomoże Ci lepiej zrozumieć te składniki i wprowadzić je do swojej rutyny.

Z tego artykułu dowiesz się:

• jak działają proteiny,
• jakie są rodzaje protein i jak je znaleźć w kosmetykach,
• jakie są polecane odżywki proteinowe,
• jak wygląda nadmiar i niedobór protein w pielęgnacji włosów.

Jak działają proteiny?

Proteiny są jednym z filarów równowagi PEH (więcej na jej temat przeczytasz tutaj). Ich głównym zadaniem jest uzupełnienie ubytków i drobnych uszkodzeń, dzięki czemu działają wzmacniająco. 

Proteiny w pielęgnacji włosów zwiększają również elastyczność pukli i podkreślają skręt. Oprócz tego niwelują elektryzowanie się i sprawiają, że włosy są bardziej sypkie.

Rodzaje protein

Proteiny dzielimy ze względu na wielkość cząsteczek. Największe cząsteczki (np. Milk Protein) są polecane dla wysokiej porowatości, a najmniejsze – aminokwasy (np. arginina) – dla niskiej. Pomiędzy nimi są jeszcze hydrolizowane proteiny (np. Hydrolyzed Keratin), które ze względu na swoją wielkość najlepiej sprawdzą się na włosach o średniej porowatości. 

To tyle jeśli chodzi o teorię! Jak to wygląda w praktyce? 

Każde włosy są inne i taki podział to jedynie wskazówka, która wymaga weryfikacji metodą prób i błędów. Moje wysokoporowate, rozjaśniane włosy najbardziej lubią się z hydrolizowanymi proteinami, a aminokwasy dobrze sprawdzają mi się tuż po rozjaśnianiu, jednak muszę pamiętać, że na jedne są bardziej wrażliwe, a na inne mniej. 

Proteiny można również podzielić ze względu na ich pochodzenie, czyli na odzwierzęce (np. Hydrolyzed Milk Protein) i roślinne (np. Hydrolyzed Wheat Protein).

Przykładowe proteiny, których możesz szukać w kosmetykach to:

• proteiny mleczne (Milk Protein),
• proteiny jedwabne (Silk),
• kolagen (Collagen),
• keratyna (Keratin),
• keratyna hydrolizowana (Hydrolyzed Keratin),
• mleko hydrolizowane (Hydrolyzed Milk Protein),
• jedwab hydrolizowany (Hydrolyzed Silk),
• pszenica hydrolizowana (Hydrolyzed Wheat Protein),
• soja hydrolizowana (Hydrolyzed Soy Protein),
• l-cysteina (Cysteine),
• arginina (Arginine).

Polecane odżywki proteinowe

Anwen Proteinowa Magnolia

W składzie hydrolizowana keratyna, hydrolizowane proteiny mleczne, hydrolizowane proteiny z owsa.

Anwen Proteinowa Orchidea

W składzie keratyna i hydrolizowana keratyna, proteiny z zielonego groszku i kolagen z elastyną.

Anwen Proteinowa Zielona Herbata

W składzie hydrolizowane proteiny z zielonego groszku, hydrolizowane proteiny z warzyw, kationizowane proteiny pszenicy.

Hairy Tale Cosmetics Oatme

W składzie hydrolizowane proteiny roślinne: owsiane, pszeniczne, ryżowe, plus mąka owsiana. 

Proteiny można również znaleźć w szamponach. Tego typu produkty świetnie sprawdzą się u osób, które zmagają się z przyklapem i brakiem objętości od nasady.

Anwen Hair Me More Szampon zwiększający objętość

W składzie hydrolizowane proteiny ryżowe.

Back to Comfort Pyretrin-D Trichotherapy Szampon trychologiczny

W składzie hydrolizowane proteiny owsiane.

Joanna PEHology Szampon do włosów średnioporowatych i wysokoporowatych

W składzie hydrolizowane proteiny kukurydzy, hydrolizowane proteiny pszenicy i hydrolizowane proteiny soi.

Równowaga PEH

Każde włosy są inne i potrzebują innej ilości protein w pielęgnacji. Odpowiednią częstotliwość dla siebie znajdziesz metodą prób i błędów. Zacznij od nakładania ich co 3-4 mycia i obserwuj, jak włosy reagują. 

Jeśli zauważasz, że skręt jest rozluźniony lub pukle są zbyt miękkie i skołtunione, w następnej pielęgnacji użyj proteinowej odżywki. Nadmiar protein z kolei sprawia, że włosy stają się matowe, sztywne i „sianowate”. Mogą też plątać się i szeleścić przy pocieraniu.

Po użyciu protein pamiętaj o emolientowej odżywce, która nieco złagodzi ich usztywniające działanie i nada włosom blasku. Wystarczy aplikacja na czas wczesywania jej we włosy. Jeśli z kolei zauważasz u siebie pierwsze oznaki przeproteinowania, w kolejnym myciu sięgnij po humektanty, które to zrównoważą.

Gotowe plany pielęgnacji

Jeśli samodzielne dobieranie kosmetyków do Twoich włosów Cię przerasta, skorzystaj z gotowych planów pielęgnacji dostosowanych do każdej porowatości.

Nie wiesz, jak rozpoznać porowatość? Wykonaj test na porowatość na naszej stronie!

[afiliacja] [reklama] 

Część udostępnionych w artykule linków kierujących Cię do ofert produktów to linki afiliacyjne, co oznacza, że dostaję niewielką prowizję za każdy zakup przez nie dokonany. Ty na tym nie tracisz, ale możesz mnie pośrednio wesprzeć. Dzięki za Twoje wsparcie!